taka4rest-workout’s diary

やばいよ、やばいよ! 痩せなきゃ!! と、いうわけでダイエット記をつけてみます。 主にロードバイクでローラを回しております。

2016-06-24から1日間の記事一覧

【減量12日目】緊張性頭痛に効く自転車

◆ 記録 スタート:110kg2週目:107.5kg3週目:107.5kg ◆ 今日の体重 197.5kg 32.3% 107.5kg 32.3% うほっwww増えてない。仕事が忙しいと、コスモを燃やすために爆食いしてしまう熊です。 こんにちは。 ★昨日の晩ごはん(つけ麺 TETSUのまぜそば) 強力な…