◆ 記録 5週目：107.0kg4週目：105.5kg3週目：107.0kg2週目：107.5kgスタート：110kg ◆ 今日の体重 107.0kg 32.4% ◆ 今日の運動 ◆ 今日の小話 やはりVAAMを飲まないと、1割ほど心拍数が高くなる傾向がある。 運動前に前輪がパンクしていることに気づき修理を…