◆ 記録 4週目：105.5kg3週目：107.0kg2週目：107.5kgスタート：110kg ◆ 今日の体重 105.5kg 32.3% ◆ 今日の運動 昨日はお休み。さぁ、今週も淡々と回そう。 ◆ 今日の小話 4日程前から運動の小1時間前にVAAMを摂取し始めてみています。停滞していた体重が、ま…